エアリアルヨガ　フォワイエ

当スタジオは、大阪府和泉市に本部をおくフォワイエバレエスタジオ内にてダンサーのパフォーマンス向上、体のメンテナンスの為にエアリアルヨガを導入いたしました。

エアリアルヨガ導入後は、ダンサーの心身の調子も良く体幹の強さやバランス力、柔軟性向上に繋がっております。

この度バレエのみならず、スポーツや舞踊をされている方、また一般の方で運動が苦手な方や体が硬い方にもエアリアルヨガの魅力をお伝えできれば、と思い完全予約制のプライベート指導を始めさせていただきました。

ご興味ございましたら是非スタジオへお越しくださいませ。

谷中バレエ団団長

フォワイエバレエスタジオ代表

谷仲皐月

上月倫子氏に師事

1997年　交通事故により再起不能の診断を受ける

堺市に移住後、辻井仁美氏に師事

2001年　RAD教師過程を学び辻井仁美バレエ教室の専任講師となる

2005年～2008年（財）松山バレエ団　大阪公演児童指導者

2011年　辻井仁美氏より独立、『フォワイエバレエスタジオ』を設立

2016年　認定ダンス指導員JADCライセンス取得

2019年　谷中バレエ団を設立、団長に就任

Ballet is ARTを主催

同年「パリ・オペラ座バレエメソッド」「ニーナ・アナニアシヴィリ」ワークショップArTRANDOM共同開催。

同年「gourmet&gallery TARU」にて年2回バレエショーを開催。

同年（財）松山バレエ団　大阪公演児童指導主任

2022年　Grand Ballet Competition クラシックバレエ部門シニアの部　最優秀指導者賞受賞

2023年　一般社団法人日本エアリアル協会エアリアルヨガインストラクターADVANCE2級終了

ニューヨーク発祥のエアリアルヨガは、ハンモックを使用した反重力フィットネスです。

布に体をあずけてヨガ、フィットネス、パフォーマンスを行うことで様々な効果が得られます。

エアリアルヨガの動きには様々なタイプがあり、空中パフォーマンスショー的な物から自律神経を整えたり体質改善を目的とする物、体のメンテナンスを行う物、リハビリを含むトレーニング的な物までハンモック１つで可能な事が沢山あります。

　また、地上で行う動きは関節に負担がある物が多いですが、ハンモックを使用する事で関節への負担を軽減しご自分の目的に合った内容で取り組んでいく事ができます。

　当スタジオでは運動解剖学指導のプロによるプライベートレッスンとなりますので運動の苦手な方や体の硬い方にも骨や筋肉の繋がり、神経伝達等詳しく解説しながらエクササイズを楽しんでいただけます。

●下記の方は安全上の理由でお断りさせて頂きます。

・高血圧症の方

・骨粗しょう症の方

・心臓の疾患をお持ちの方

・脳の病気がある方

・緑内障の方

・妊娠中又は出産後６ヶ月以内の方

・医者より運動を禁止されている方

・10歳以下の年齢の方

●下記の方はスタジオ規定により受講をお断りさせて頂きます。

・男性のプライベートレッスン

（男性が受講される場合は、セミプライベートレッスンをご参照ください。）

・当スタジオの立入りを許可されていない方